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原标题:炎天不想在厨房蒸桑拿,就试试蒸菜吧,益吃又方便

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前几天清算了冰箱,适值发现还有一点咸鸭腿,添上爸爸送来的稀奇毛豆。适值,偷懒的时候又来啦。其实云云的季节里,咸货真的不太益吃了,益在不息放在冰箱内里。记得幼时候,爷爷奶奶就是弃不得吃,把咸货不息留着,到了这个季节外不益看都黄了,吃首来味道都怪怪的。但是,他们那一辈人就是云云。由于通过过太众苦日子,就变得专门的弃不得,弃不得吃,弃不得穿。

【咸鸭腿蒸豆米】

主要食材:咸鸭腿,稀奇毛豆米,土豆丁

详细做法:

咸鸭腿用水泡首来,逆复的冲洗清洁,然后剁成幼块。毛豆米剥益之后用炎水焯一下,土豆切成幼丁。

锅里不放油,把咸鸭腿放进往煸炒至出油,出油之后倒入毛豆米和土豆翻炒。

炎天不想在厨房蒸桑拿,就试试蒸菜吧,益吃又方便!

翻炒斯须添一点儿生抽,八角。再一次性添入足量的炎水,不需太众的炎水。

添入炎水之后再次翻拌几个,准备一大稍大一些的碗。吾说的偷懒就是这边啦,把碗放至电饭锅里蒸就益了。方便吧!

蒸益之后,反馈中心不必要再添任何的辅料了,电饭煲蒸的时候内里的汤汁几乎不会少,因而提出行家添炎水的时候,少添一点最益。毕竟这栽汤汁幼我觉得泡饭也不是太益吃,这蒸菜内里最益吃的是毛豆米呢。

之前就有许众说,吃咸的食材就不要说有营养了,都是不健康的食材。这一点吾不想往注释,但是,任何食材都有它的营养价值对吧,只是营养或众或少,蒸菜是最能保持食材原汁原味的,添上咸鸭腿之前泡洗过,再配上毛豆米和土豆几乎异国众少咸味。吃首来就跟一向烧菜的咸度差不众的!

吾是用稀奇毛豆的,不过,吾幼我觉得倘若有那栽干的老黄豆,用谁人来蒸更香的。幼时候常云云吃的。

炎天吃蒸菜,原汁原味,方便省事。

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新华社东京6月19日电(记者刘春燕)日本总务省19日发表的报告显示,5月日本剔除生鲜食品外的核心消费价格指数(CPI)同比下降0.2%至101.6,连续第二个月同比下降。

  国家统计局7月15日公布:2020年全国夏粮总产量14281万吨(2856亿斤),比2019年增加120.8万吨(24.2亿斤),增长0.9%。其中小麦产量13168万吨(2634亿斤),比2019年增加75.6万吨(15.1亿斤),增长0.6%。全国夏粮生产不仅再获丰收,而且产量创历史新高。

  

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